Η Τέλεια Διατροφή Είναι Γενετικό Ζήτημα
Επαναπροσδιορίζοντας την Υγεία σου!
Πάρις Ρόιδος
Ph.D, M.Sc. Μοριακός Βιολόγος - Γενετιστής
Επιστημονικός Υπεύθυνος
Τέλεια Διατροφή – Υπάρχει και Είναι Μοναδική για Κάθε Άνθρωπο
Η τέλεια διατροφή δεν είναι μία και καθολική. Είναι εκείνη που ταιριάζει στον δικό σου οργανισμό, λαμβάνοντας υπόψη τις προσωπικές σου ανάγκες, τις διατροφικές σου ευαισθησίες και –κυρίως– το DNA σου.
Η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει ότι το γενετικό μας προφίλ καθορίζει τον τρόπο που μεταβολίζουμε τα θρεπτικά συστατικά, πώς απορροφούμε βιταμίνες και αν έχουμε προδιάθεση για χρόνιες παθήσεις που επηρεάζονται από τη διατροφή – όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία ή η οστεοπόρωση.
Πώς Το DNA Μας Οδηγεί στη Δική Μας Τέλεια Διατροφή
Η ανάλυση του DNA μέσω ενός τεστ διατροφογενετικής προσφέρει σημαντικά στοιχεία για τον μεταβολισμό, την απορρόφηση της λακτόζης ή της γλουτένης, τη μετατροπή της καφεΐνης, τις ανάγκες σε βιταμίνες (όπως Β9, D3, Ω3) και τη διαχείριση του σωματικού βάρους.
Έτσι, ερωτήματα όπως: «Γιατί δεν χάνω κιλά παρά τη σωστή διατροφή;», «Με πειράζει ο καφές ή το αλκοόλ;» και «Χρειάζομαι περισσότερη πρωτεΐνη ή υδατάνθρακες;» αποκτούν επιστημονική απάντηση.
Πρόληψη και Υγεία σε Γενετικό Επίπεδο
Εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καρδιομεταβολικών νοσημάτων ή διατροφικών δυσανεξιών, η γνώση των γενετικών προδιαθέσεων είναι το πρώτο βήμα για έγκαιρη πρόληψη. Η τέλεια διατροφή δεν αφορά μόνο απώλεια βάρους, αλλά την ουσιαστική πρόληψη παθήσεων που σχετίζονται με τη διατροφή.
Η διατροφογενετική είναι χρήσιμη:
Σε άτομα που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα
Σε αθλητές που θέλουν βελτιστοποίηση απόδοσης
Σε παιδιά και εφήβους με οικογενειακές προδιαθέσεις
Η Εξατομικευμένη Διατροφή Δεν Είναι Πολυτέλεια – Είναι Επιστήμη
Στη DNA Therapeutics, αξιοποιούμε τη διατροφογενετική για να διαμορφώσουμε εξατομικευμένα διατροφικά προφίλ. Με τη σωστή καθοδήγηση από ειδικούς υγείας, δημιουργούμε ένα πλάνο που σέβεται τη μοναδικότητα κάθε οργανισμού και προάγει τη μακροπρόθεσμη υγεία και ευεξία.
Προτεινόμενες Πηγές
Παραπομπές στα επιστημονικά άρθρα που χρησιμοποιήθηκαν για την εμπλουτισμένη γνώση του άρθρου:
Η Τέλεια Διατροφή Ξεκινά Από Το DNA Σου
DNA Therapeutics - Εργαστήριο Μοριακής Βιολογίας & Γενετικής
Η DNA Therapeutics παρέχει επιστημονικά άρθρα για τη γενετική και την υγεία. Δεν υποκαθιστούν ιατρική γνώμη — για προσωπικά ζητήματα, απευθυνθείτε στον ιατρό ή τη Γενετική Συμβουλευτική. Ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας.
Κάντε Εγγραφή στο Newsletter
/ ΔΗΜΟΦΙΛΗ /
Για να δείτε όλα τα υπόλοιπα άρθρα της επικαιρότητας, επισκεφτείτε την κύρια σελίδα.